স্পার্মের ক্ষমতা কমে কি কারণে। শুক্রাণুর গতি কমে কি করাণে। যে কারণে সন্তান জন্ম দেওয়া ক্ষমতা কমে যায় | জাহান বাংলা

স্পার্মের ক্ষমতা কমে কি কারণে। শুক্রাণুর গতি কমে কি করাণে।

শুক্রাণু গতি কমে যা তা নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষ সমস্যা মধ্যে আছেন। কিন্তু একটু অভ্যাস পরিবর্তন করলে আপনি শুক্রাণু গতি কম বা সন্তান জন্ম হচ্ছেনা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই সমস্যার মধ্যে আছেন। এজন্য চিকিৎসকের কাছে ছোটাছুটিও করেন তারা। স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায় অনেক দম্পতি বাবা-মা হওয়ার স্বাদ পান না।

তবে নিজেরা একটু সচেতন থাকলে এ ধরনের সমস্যা এড়ানো সম্ভব। এজন্য অবশ্য অনেক আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। তা নাহলে সামনে থাকবে ভয়ানক বিপদ।

দেখে নিন, প্রতিদিন কোন কাজগুলো সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা বা স্পার্ম কাউন্ট কমায় বা শুক্রাণুর গতি কমায় বা শুক্রাণুর সন্তান জন্ম দানের ক্ষমতা কমায়-

ধূমপান

টোবাকো মানবদেহের জন্য অনেক ক্ষতিকর। পাশাপাশি এটা স্পার্ম কাউন্টও কম বা শুক্রাণুর গতি কমিয়ে। দেয়। এজন্য আপনার ভবিষ্যৎ প্রজন্মের কথা ভেবে হলেও ধূমপান থেকে বিরত থাকুন।

ড্রাগ

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড পেশীর শক্তি ও বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ করে। এতে অণ্ডকোষ সংকুচিত হয়ে যায় এবং স্পার্ম কাউন্ট কম বা শুক্রাণুর গতি কমে যায়। অর্থাৎ মাদক গ্রহণে সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস পায়।

অ্যালকোহল

অ্যালকোহল পান করার অভ্যাস থাকলে সাবধান। টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমায় অ্যালকোহল যা আপনার সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস করবে বা শুক্রাণুর গতি কমে যায়। বিশেষ করে যারা অতিরিক্ত মাত্রায় অ্যালকোহল পান করেন তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।

অবসাদ

যদি আপনি ডিপ্রেশনের শিকার হন, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার স্পার্ম কাউন্ট কম বা শুক্রাণুর গতি কম হওয়ার অন্যতম কারণ এটা।

ওজন

ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের কারণে স্পার্ম কাউন্ট কম বা শুক্রাণুর গতি কমে যেতে পারে। এজন্য ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন।


Next Post Previous Post
No Comment
Add Comment
comment url